Информация: Please take a moment and visit your profile to choose a flag.

21.06 20:00- 22:00 Интенсивная тренировка в клубе "Белые Молнии".

ул.Сабировская, д.37

Модератор: George1971oFF+

Сообщение #1

Автор темы
beliemolniiclub
Сообщения: 375
Группа: Зарегистрированные пользователи
Зарегистрирован: 25 янв 2016, 22:37
Откуда: Белые Молнии
Благодарил (а): 93 раза
Поблагодарили: 75 раз
Возраст: 52
Контактная информация:

21.06 20:00- 22:00 Интенсивная тренировка в клубе "Белые Молнии".

Сообщение beliemolniiclub » 19 июн 2016, 17:10

Здравствуйте! Команда клуба #белыемолнии рада сообщить о запуске еженедельных интенсивных тренировок, направленных на повышение эффективности игры, при минимальной коррекции техники.

Время проведения: Вт 20:00- 22:00.

Програма:
1) Введение.
2) Общая разминка.
3) С.Ф.П. (специальная физическая подготовка)
4) Имитация. (обработка ударов и комбинаций без Мяча)
5) Технические задания.
6) Робот+ Б.К.М.
8) Пауза.
9) Игровые задания.
10) Тренировочные игры на счет.
11) Заминка.
12) Подведение итогов, Вопросы и ответы.
13) Сауна.

Ведущие:
Тренер сборных команд Санкт- Петербурга Дмитрий Чекуров.

Ведущий тренер клуба #белыемолнии Валентин Минин.

ВНИМАНИЕ! Максимальное количество участников 14 человек.

Стоимость участия 300 рублей.

Предварительная запись производится в этой теме.

Подтверждение по нашему телефону.

8 952 288-98-50

До встречи во вторник.
Каждый, кто играет в настольный теннис- наш друг.


Сообщение #2
Аватара пользователя

kettlebell
Высшая Лига "B"
Сообщения: 1165
Группа: ВПРОГНОЗЕ
Зарегистрирован: 09 фев 2015, 18:40
Откуда: Bojn
Благодарил (а): 318 раз
Поблагодарили: 133 раза
Zimbabwe

Re: 21.06 20:00- 22:00 Интенсивная тренировка в клубе "Белые Молнии".

Сообщение kettlebell » 19 июн 2016, 17:18

+ Садовников Илья

Сообщение #3

ВладимирЧ
Сообщения: 237
Группа: Зарегистрированные пользователи
Зарегистрирован: 04 янв 2015, 03:09
Откуда: г.Санкт-Петербург
Благодарил (а): 48 раз
Поблагодарили: 22 раза
Возраст: 52
Контактная информация:

Re: 21.06 20:00- 22:00 Интенсивная тренировка в клубе "Белые Молнии".

Сообщение ВладимирЧ » 20 июн 2016, 23:22

+ Чавыкин

Сообщение #4

ВладимирЧ
Сообщения: 237
Группа: Зарегистрированные пользователи
Зарегистрирован: 04 янв 2015, 03:09
Откуда: г.Санкт-Петербург
Благодарил (а): 48 раз
Поблагодарили: 22 раза
Возраст: 52
Контактная информация:

Re: 21.06 20:00- 22:00 Интенсивная тренировка в клубе "Белые Молнии".

Сообщение ВладимирЧ » 21 июн 2016, 18:00

Чавыкин подтверждаюсь.

Отправлено спустя 54 минуты 10 секунд:
До 20 часов времени ещё много, народ записываться не торопится. :))

Сообщение #5

ВладимирЧ
Сообщения: 237
Группа: Зарегистрированные пользователи
Зарегистрирован: 04 янв 2015, 03:09
Откуда: г.Санкт-Петербург
Благодарил (а): 48 раз
Поблагодарили: 22 раза
Возраст: 52
Контактная информация:

Re: 21.06 20:00- 22:00 Интенсивная тренировка в клубе "Белые Молнии".

Сообщение ВладимирЧ » 22 июн 2016, 17:43

Хорошо позанимались. Было всего 5 человек, получилась индивидуально-групповая тренировка!

Сообщение #6
Аватара пользователя

kettlebell
Высшая Лига "B"
Сообщения: 1165
Группа: ВПРОГНОЗЕ
Зарегистрирован: 09 фев 2015, 18:40
Откуда: Bojn
Благодарил (а): 318 раз
Поблагодарили: 133 раза
Zimbabwe

Re: 21.06 20:00- 22:00 Интенсивная тренировка в клубе "Белые Молнии".

Сообщение kettlebell » 22 июн 2016, 17:48

а я не смог в этот раз((((((((


Вернуться в «Клуб Белые Молнии 1968»



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей

ttplayspb настольный теннис Санкт-Петербург : Отказ от ответственности