тут
в КНТ Нарвский и других клубах нашего города
Информация: Please take a moment and visit your profile to choose a flag.
тренировки
Модератор: Admin
-
Сообщение #4doktor
- Высшая Лига "С"
- Сообщения: 755
- Группа: РИТМ
- Зарегистрирован: 07 янв 2015, 13:39
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 5 раз
- Поблагодарили: 39 раз
- Возраст: 52
- Контактная информация:
Re: тренировки
Мастер, может надо было написать: подставка, а затем топ-спин?
Основа: Buttefly Balsa Off
FH: DHS Skyline 3-60
BH: Sauer Tröger Easy P Ox
FH: DHS Skyline 3-60
BH: Sauer Tröger Easy P Ox
-
Сообщение #6
Admin
Автор темы - Администратор
- Сообщения: 10047
- Группа: ТТплэй СПб
- Зарегистрирован: 02 янв 2015, 01:47
- Награды: 1
- Откуда: г.Санкт-Петербург
- :
- Благодарил (а): 2601 раз
- Поблагодарили: 1151 раз
- Возраст: 49
- Контактная информация:
Re: тренировки
doktor писал(а):Мастер, может надо было написать: подставка, а затем топ-спин?
Мастер, так сначала был топс от Кирилла
-
Сообщение #7
Admin
Автор темы - Администратор
- Сообщения: 10047
- Группа: ТТплэй СПб
- Зарегистрирован: 02 янв 2015, 01:47
- Награды: 1
- Откуда: г.Санкт-Петербург
- :
- Благодарил (а): 2601 раз
- Поблагодарили: 1151 раз
- Возраст: 49
- Контактная информация:
Re: тренировки
mpv писал(а):И указательный палец вправо отвести...)))
это когда с BH играю....
а подставку удобно именно с таким пальцем контролить как на фото
-
Сообщение #15
DragonOwen
- Экспериментатор
- Сообщения: 897
- Группа: Зарегистрированные пользователи
- Зарегистрирован: 27 мар 2015, 15:38
- Награды: 1
- Откуда: СПб, м. Гражданский Проспект
- :
- Благодарил (а): 37 раз
- Поблагодарили: 212 раз
- Возраст: 32
- Контактная информация:
Re: тренировки
Тренились мы с Лёшей Мальцевым в четверг и пятницу утром в ТаймАуте, писал я видео наших треней (в четверг не сначала), вот решил выложить... Для начала то что наснимал в четверг:
(2017.01.05) Тайм-Аут (СПб) - трень - Мальцев А. / Лыков С.
- подрезка по всему столу:
- топспин ФХ по диагонали / подставка в 2 точки:
- ... / "накат-топспин" СШ с БХ по диагонали:
- ... / "накат-топспин" шипом с БХ 1 раз по диагонали и 1 раз по прямой поочерёдно:
- топспин ФХ по обратной диагонали / подставка в 2 точки:
- топспин по диагонали / пил, подрезка, скидка СШ с БХ :
- топспин по диагонали / блок СШ с БХ:
- ... / защита+атака СШ с БХ:
- игра по всему столу (без счёта):
- игра на счёт:
(2017.01.05) Тайм-Аут (СПб) - трень - Мальцев А. / Лыков С.
- подрезка по всему столу:
- топспин ФХ по диагонали / подставка в 2 точки:
- ... / "накат-топспин" СШ с БХ по диагонали:
- ... / "накат-топспин" шипом с БХ 1 раз по диагонали и 1 раз по прямой поочерёдно:
- топспин ФХ по обратной диагонали / подставка в 2 точки:
- топспин по диагонали / пил, подрезка, скидка СШ с БХ :
- топспин по диагонали / блок СШ с БХ:
- ... / защита+атака СШ с БХ:
- игра по всему столу (без счёта):
- игра на счёт:
Racket's:
- Mizutani ZLC [FL] || OMEGA VII Asia [2.0] || OMEGA VII Asia [max]
- Apolonia ZLC [FL] || OMEGA VII Asia [2.0] || OMEGA VII Asia [max]
-
Сообщение #18
DragonOwen
- Экспериментатор
- Сообщения: 897
- Группа: Зарегистрированные пользователи
- Зарегистрирован: 27 мар 2015, 15:38
- Награды: 1
- Откуда: СПб, м. Гражданский Проспект
- :
- Благодарил (а): 37 раз
- Поблагодарили: 212 раз
- Возраст: 32
- Контактная информация:
Re: тренировки
Позавчера прихватил на трень в ТОП-СПИН видеокамеру, в общем вот (видео трени порезано на кусочки когда меняли упражнения и/или роли в упражнении, что за упражнение выполняется на конкретном ролике кратко описал в описании к каждому ролику): ссылка на плейлист
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость